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40代、産後筋トレダイエット日記

40代、身長167センチの働くおかん。加圧トレーニングで78→63キロへ。現在も筋トレ継続中。

ボニックプロ

【副業】クラウドワークスでトラブルがあった話【危険?】とボニックプロ21日目の数字

こんばんは。節約筋トレ愛好家、kintore40です。 さて、私の趣味と実益を兼ねたものに「副業」というものがあります。 今まで多くの副業をやってきました。 今日の目次 副業歴 クラウドワークスに登録したきっかけ そんなある日のスカウトメール クライアン…

ボニックプロ20日目の数字と「メットガラドレスをまとった美術館」を見てきました(テアトル優待クロス失敗)

節約筋トレ愛好家、kintore40です。 今日は、有休をいただいて、午後からひっさびっさに映画を見てきました。 場所は、有楽町のヒューマントラストシネマ有楽町。 実は、ここ、9633東京テアトルの優待券が使えるのです。 今日の目次 9633東京テアトルの優待…

ボニックプロ16日から19日までの数字と有楽町交通会館プチマルシェ

こんにちは。 節約筋トレ愛好家、kintore40です。 今日は、仕事後、地下鉄に乗って、閉店間際の「有楽町交通会館マルシェ」に足を運んできました。 18時までなので、歩いて行かずにここは地下鉄です。 今日の目次 有楽町交通会館マルシェ 茨城県常総市 元気…

ボニックプロ12日から15日の数字と新橋のプラセンタ注射

節約筋トレ愛好家、kintore40です。 今日は、暑かったですね~。 さて、ボニックプロ12~15日目の数字と、プラセンタ注射のお話です。 ボニックプロ 12日目の数字 ボニックプロ 13日目の数字とプラセンタ注射 ボニックプロ 14日目の数字 ボニックプロ 15日目…

今日のトレーニング(足と腹筋)

こんばんは。 節約筋トレ愛好家、kintre40です。 どうでもいいのですが、 www.amazon.co.jp Amazonプライム会員見放題で、上記を見ながらこれを書いています。 日本未公開の色々な映像があって、一部聞き取れない言葉もあるのですが 面白いです。 喜び組も出…

ボニックプロ 使用開始から4日から9日目の数字

節約トレーニング愛好家、kintore40です。 さて、昨日、ビックカメラの株主優待券が届いたので、 そろそろ、「体重計」を何とかしないといけません・・・。 本当、太るのってあっという間ですね(遠い目) さて、ボニックプロを使用しての数字です。 ボニッ…

【私の指も】アウトレットで購入したツヴィリング・J・Aヘンケルス雅のさくさくの切れ味

今日は、加圧トレーニングだったkintore40です。 今日は、足を中心にトレーニングをしたので、今、筋肉が貼って、ボニックで マッサージをしつつ、ブログを書いています。 ボニック3日目の数字 太もも 52.5センチ(前日比ー0.5センチ) ウエスト 75センチ ヒ…

ロイヤルコペンハーゲンのアウトレットに行ってきました(酒々井プレミアムアウトレット)

kintore40です。 ボニック2日目の数字 今日のボニックの数字は 太もも 53センチ ウエスト 75センチ ヒップ 93センチ 二の腕 28センチ(前日比-1センチ) でした。 さて、今日は少し遠出をして、酒々井プレミアムアウトレットに 行ってきました。 人生・初…

【自宅でできるキャビテーション】ボニックプロがやってきました

さて、相変わらず体重計に乗るのが怖いkintre40です。 とか思っていたら、私の心が通じたのか、さっき体重計に乗ったら、 表示されませんでした。 電池切れかどうか今のところ不明ですが、場合によっては、ビックカメラの 優待が来たら、買い替えかもしれま…