【自宅でできるキャビテーション】ボニックプロがやってきました
さて、相変わらず体重計に乗るのが怖いkintre40です。
とか思っていたら、私の心が通じたのか、さっき体重計に乗ったら、
表示されませんでした。
電池切れかどうか今のところ不明ですが、場合によっては、ビックカメラの
優待が来たら、買い替えかもしれません・・・。
さて、そんな私のところに、「ボニック プロ」が届きました！
ボニックプロとは？
自宅でできるキャビテーションマシンです。
しかも、ラジオ派とEMSモードもついているとのことで、
お値段は、定期購入（3回以上購入）で、初回3,980円です。
・・・私は、2928RIZAPグループの零細株主です。
RIZAPには、これまでテンガバー達成のほか、株主優待で
・どろあわわ
・プラセンタ、
・ノンシリコンの髪も体も洗える割にはしっとりするシャンプー
（これはジムでよく使ったので、何回かリピートしました）
・炭酸スパができるヘアブラシ
（これは、正直、使えませんでした）
・ライザップスタイルのドリンク
など、数々の利益をいただいたので、
ここで恩返しをしないと、グループの皆様に顔向けができません。
ボニックプロを使う前に身体測定
さて、ボニックプロには、
「ボニックスタイルチェックシート」という余計なグッズがついています。
ウエスト、ヒップ、二の腕、太もも、体重を毎日３１日間計測しよう！という
実際に計測するのが本当に怖い恐怖のシートです。
でも、ここで、まず、現状の自分を見つめないことには、前には進めません。
健康診断は来月下旬です。
ここで、私は恥を忍んで計測しました。
ここで、インターネットで全世界に発信しないと、
ずぼらな私は、多分やらないのです！
結果
身長 167センチ
体重 計測不能
体脂肪 計測不能
太もも 53センチ
ウエスト 75センチ
ヒップ 93センチ
二の腕 29センチ
・・・・
上記サイトで、最後に計測した体重で自動測定してみたところ、
理想は、
・太もも 最大で51.8
・ウエスト 最大で65.2
・ヒップ 最大で90.2
・二の腕 最大で26.7
全体的に2センチほどオーバーではないですか（遠い目）
でも、あれだけ食べていて、
（今日なんて、おやつにカフェオレとアップルパイを食べていました。
あ、あと、いただきものの銘菓ひよこも食べました。）
少しだけオーバーってことは、
やはりトレーニングとAmazonとくとく定期便で
3か月に1回やってくるイグナイトのおかげかもしれません。
イグナイトは、Amazonとくとく定期便が一番安いです。
ただ、ウエストだけ10センチほどオーバーしているってどういうこと？？？
寸胴って、１か月程度の広背筋トレーニングではどうしようもないってこと？？？？
今後の目標
標準になれるように一か月、加圧トレーニング＋イグナイトと並行して
やっていきます。
時々途中経過で計測値を出していきます・・・。
ボニックプロ、詳細は下記からです。
